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椎間板症について説明していきます！ 骨と骨との間にあるクッションが潰れることによって、発痛物質は出てきてしまい腰に重だるい症状やズーンと重い症状が現れます！ この症状に当てはまる人は椎間板症の可能性があります！ 椎間板症が悪化すると腰椎椎間板ヘルニアに移行して、足にシビレが生じたり足に筋力低下が生じたりしてしまいます。 予防するためには腰が丸くならないこと！腰椎が後弯＝腰が丸くなる。と椎間板は潰れます。 デスクワークや運送業者、ドライバーに多い疾患です。椎間板は一回潰れると元には戻りにくいと言われています。姿勢には十分気を付けて下さい。 以下の動画ではわかりやすく説明しているのでご覧ください。

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