2016-02-10

【必見】五十肩で手が上がるようになるためには^^

今日は五十肩の手が上がるようになる方法を伝えていきます!! ①あおむけで寝て手をバンザイ。10回 ②座って肘を頭の後ろに誘導。10回 ③横向きで寝て手を後ろに回す。10周 【注意点】 夜寝るときに痛みがある方はやらないようにして下さい。 手を下すときに肩に痛みがある人もやらないようにしてください。 ①からはじめて、①ができるようになったら②を行うようにしてください。 同様に②ができるようになったら③を行うようにして下さい。 いきなり②・③から始めると痛くなってしまう可能性があるので注意して下さい! 以下の動画ではわかりやすく説明しています^^ 五十肩で困っている方は是非見て下さい^^

]]>

電話番号0463(68)7151
電話番号0463(68)7151

営業時間
月曜日、水曜日、土曜日 9:00~18:00
火曜日、金曜日 9:00~21:00
定休日 木曜日、日曜日

*施術中は電話に出られない場合があります。その際は、お名前・連絡先を留守番電話にお願いします。必ず折り返し連絡させていただきます。

メールでのお問い合わせはこちらから

前後の記事

LINE
お問い合わせ
電話0463(68)7151