猫背になると肩こりになると思います、今日はその理由を説明します。

姿勢が悪くなると背中から首にかけての筋肉が常に伸びている状態になります。

筋肉が常に伸びている状態だと筋肉の血流は悪くなり痛みが生じます。この痛みを伸長痛と言います。

猫背で肩こり、背中の痛みで悩んでいる方は以下の動画をご覧ください。

痛い理由がはっきりわかると思いますよ^^