上腕二頭筋長頭腱炎の痛みついて説明していきます。

主に上腕二頭筋長頭腱炎は、重いものを持つ職業や野球選手に多く起きます!

検査としてはスピードテストとヤーガソンテストがあります。検査して痛みが誘発されたら上腕二頭筋長頭腱炎が疑われます。

もし疑われたら力こぶをつくる筋肉をマッサージしてあげて下さい。痛みが軽減するはずです^^

以下の動画では上腕二頭筋長頭腱炎の説明、検査の仕方、マッサージほ方法をわかりやすく説明しています。

上腕二頭筋長頭腱炎の疑いがある人はぜひ見て下さい^^